Сознание человека, как начало функционирования организма
Уже накоплено много примеров тому, что сознание человека является активным и весьма действующим началом в функционировании организма; если научитесь реализовывать свои мысленные команды, то сможете вмешиваться в процессы жизнедеятельности, причем вмешиваться активно и с большим успехом.
Если вы серьезно отнеслись к моим рекомендациям по аутогенной тренировке, успешно занимаетесь, то вам не составит труда перейти к тренировкам с биоэнергией. Если вы будете эти упражнения рекомендовать пациентам, то обязательно внушите мысль о реальности и доступности подобных занятий. Пусть пациент поймет, что его здоровье зависит от него самого.
Упражнения эти основаны на двух «китах» – подаче и отборе энергии. Подаете и отбираете энергию только за счет мысленных команд. Овладеете методикой – поймете, что подобные занятия скорее соответствуют занятиям в высшей школе, а упражнения по аутогенной тренировке – занятиям в школе средней. Упражнения по распределению энергии – значительно эффективней.
Если при аутотренинге все основано на механических действиях, без обязательного понимания внутренних процессов организма, то в тренировках с биоэнергией – все как раз наоборот: вы вникаете в суть именно этих механизмов.
Занятия нередко способны приостановить заболевание, а иногда, за счет восстановления энергетического баланса в организме, и полностью прекратить болезненный процесс.
Упражнения надо выполнять как на вдохе, так и на выдохе. Естественно, результаты будут прямо противоположными. Можно предложить несколько способов использования движения энергии для восстановления регуляции.